愛的人何在　Ψ‧小惡魔　等那一天〃

今天早上好早就起床了．．．
然後還發現．．．
我們好像白痴～跟老人一樣時間起床ˊˋ

今天早上４點４０就起床了
因為要去跑步．．．

後來就騎腳踏車車～飆車＝　＝＋

因為路上一台車子都～～～沒有！！
就騎超快超快！！

雖然我滿１８哩～可是還沒考駕照～
再說～我們才不可能給我騎車勒～
所以～腳踏車就好了啦！

後來我們就跑阿跑阿跑啊！！



當然沒有足球拉～哈哈！
因為沒有帶水～後來就跑去買水喝＝　＝＂

所以明天一定要順便買水＝　＝＂
也希望明天天氣好一點！
我們就可以繼續跑摟～歐～～

可是後來下雨～
衰阿～～

就先去珮珮家避難了！
我們就看電影～連續劇！
有的沒的～我就一直看到１１．３０才走！

後來回家喀了幾條巧克力就去小睡片刻

對了！
我還順便去拿＂增肥餐＂的明細表～ｘｄ！
記住～不是減肥餐喔！！

不要勿食！
免的更胖喔

＂增肥餐＂如下：

早餐：三片吐司中間夾沙拉、奶茶

　　點心：布丁、巧克力、加糖的飲料

中餐：鐵板麵、＂超油＂的便當

　　點心：冰淇淋、餅乾、薯條、雞排、奶昔、加糖的飲料

晚餐：大吃大喝很油的東西、澱粉類

　　點心：起司、蛋糕、超甜的水果：芒果、釋迦、香蕉

必備宵夜：燒烤、可麗餅、滷味、加糖的飲料


由此可以知道！
可麗餅是高熱量食物～想瘦的人絕對不能吃！
奶昔　蛋糕　雞排　布丁也是！
還有～想瘦的人絕對不能吃宵夜的拉！

ｏｓ：還好我是增肥．．．不然這麼多不能吃～不如殺死我吧ˊˋ

（布丁每１００克有１１２卡喔！算是很高了！小布丁１００克、大布丁１８０克）

ｓｏ～又是一比龐大的開銷了ˊˋ

天阿～～～～
但是基本上阿～除了早餐的沙拉之外
基本上附近都有～哈哈！

所以只是怕沒有錢而已＝　＝＂

嗚嗚！

等等要看題庫．．．運動．．．

煩耶～～